欢迎您来中国医疗人才网
当前位置:中国医疗人才网 > 健康之路 > 疾病预防> > > 只要感冒就喝姜汤,错误!

只要感冒就喝姜汤,错误!

作者:中国120医疗人才网 时间:2015/10/20 8:52:00

 只要感冒就喝姜汤,错误!

 
最近凉意袭来、昼夜温差变大,受凉感冒的童鞋变多,民间有受凉、淋雨后喝姜汤的传统做法,但这种方法真的是“灵丹妙药”吗?
 
中医内科副主任医师朱欣佚副主任指出,生姜有发散风寒的作用,所以在受凉、淋雨后服用姜汤是可以起到防病作用的。但这并不意味着只要感冒就可以喝姜汤,在很多情况下感冒后喝姜汤反而会加重病情。
 
朱主任介绍说,感冒主要分为风寒感冒和风热感冒两大类
一、风寒感冒:
风寒感冒指的是外感风寒之邪(受凉、淋雨等)后出现的恶寒发热、头痛、身体疼痛、鼻塞、喷嚏、流清涕等一系列症状。而风热感冒一般没有明显的受凉病史,部分病人有与其他感冒患者接触史,在症状上也会出现恶寒发热、头痛、鼻塞、喷嚏、流涕等。因此,对于风寒感冒要用发散风寒的方法去治疗,生姜就有发散风寒的作用,喝了姜汤后身体会感到热乎,出一身汗,鼻子也通气了,这就是生姜温中散寒作用的体现,所以风寒感冒用生姜是没错的。
 
二、风热感冒:
要用疏散风热的方法去治疗,如果用生姜就不合适了。中国医疗人才网www.120job.cn专家介绍,因为生姜是热性的,以热治热,反而加重病情,在临床上屡屡遇到感冒后用生姜汤治疗,病情迁延不愈,甚至加重的病例,比如出现发热加重、目赤、咽喉肿痛、口干口臭、流脓鼻涕、咯黄痰等等。
 
千万注意
 
风寒感冒多数情况下经过一段时间会转变成风热感冒,在中医学里这个过程叫作“化热”,也就是说,本来是“寒证”,一段时间以后就很可能变成“热证”,治疗的药物自然也要由热性为主转为寒性为主,这时候用生姜也不对。
 
朱主任也表示,喝姜汤仍然是治疗风寒感冒的有效方法,只不过一定要在一个“时间窗”内服用。这个“时间窗”指的就是从感受风寒到“化热”之前的这一段时间,它的长短主要取决于病人的体质以及所处环境。对于有些人来说,这个“时间窗”可能有一天、二天,甚至更长;而对于另一些人,往往只有半天,甚至一、二个小时就结束了。“时间窗”一过,疾病的性质就改变了。
 
晚上吃姜也影响健康
 
古人云“早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”这句话的意思是,早上吃姜,对身体有利,而晚上吃,会损害健康。那么这种说法究竟对吗?
 
其实,从中医的角度来说,古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时,胃中之气有待升发,姜味辛性温,含有姜辣素等活性成分,吃点姜可以健脾温胃,为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”,并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖。但是,到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃功能,夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题;其次,生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对睡眠不利。故早上吃姜对身体的好处多,夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜,比如把姜当成调料炒菜,并不会给健康带来危害。
 
吃姜总原则:
1、风寒病适宜,热性病不宜,寒性体质适宜,热性体质不宜。姜最大的作用就是预防风寒感冒,相反,如果症状是发烧,口干咽痛,那么还是不要“火上浇油”。
2、便秘的人应该少吃姜,因为便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
3、千万不要食用腐烂的生姜,其中含有毒物质,可诱发肝癌等。须知道,烂姜不烂味的说法并不科学,也无需觉得可惜而去吃烂姜,反倒不宜健康。
 
这些感冒的小常识谁对谁错
 
以为你对感冒和饮食之间的关系已经了解得够多了?不一定哦,有些传统的说法不一定是正确的,虽然它已经被传颂了N多年,而有些新鲜的研究成果可能会让你大吃一惊,但偏偏它就是有科学道理的,下面这个感冒小问卷,你能得几分呢?
 
吃点热辣的,出出汗,感冒就会自动痊愈?
答案:错!作为富含维生素C的抗氧化食物之一,辣椒固然具有使呼吸道畅通,预防风寒感冒的作用,但如果你已经得了风寒,希望能用辛辣的食物让自己发汗并治好感冒,估计结果会让你失望的。因为,过于辛辣的饮食会刺激呼吸道,不但会加重肠胃负担,还会让上呼吸道的炎症更加严重! 
 
维生素C是治疗感冒的特效药?
答案:错!维生素C并不能让感冒迅速痊愈,不过也有部分研究表明,每天补充一定量的维生素C,能够预防感冒的发生,可以降低患感冒的风险,可见维生素C的主要作用不是“治”而是“防”。
 
感冒就喝姜丝煮可乐,简单又有效,什么感冒都能治好?
答案:错!姜汁可乐好喝又方便,姜又是发汗驱寒的食材,而且很多人喝了以后感冒症状的确缓解了,为什么答案会是“错”呢?很简单,姜的确具有发汗祛寒的功效,也有很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,比如姜汤水,红糖煮姜等等,但这个方法并不适合所有的感冒病症,比如风热感冒,比如春季流感,姜汁可乐并没有太大的治愈作用,对于热感冒来说,姜反而会让症状越来越严重!
 
发布招聘信息 | 免费注册简历 | 欢迎医疗大咖原创文章投稿 投稿QQ:153257288 | 来源:中国医疗网 | 关闭
最新信息
·沈阳白癜风治疗——白癜风初期
·夏天动不动就“大汗淋漓”,六
·现在正是吃芒果的好季节 教你
·麻省总医院治疗肺癌方案
·智灵牌冬虫夏草胶丸 让健康
·不正确喝汤会成为身体健康的负
·日常的习惯动作是良好的养生手
·头发也要隔绝紫外线 你的秀发
关于网站 | 网站声明 | 服务中心 | 用户反馈 | 求职防骗 | 合作伙伴 | 友情链接 | HR工具 | 网站地图 | 联系我们