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面试紧张怎么破?

作者:中国医疗人才网 时间:2016/1/11 9:03:00

 面试紧张怎么破?

 
  在面试中,作为求职者在面对考官的一系列问题的‘轰炸’不知道怎么回答的时候,难免会有尴尬,而且会感到强烈的紧张和不安,无形中就陷入了压力及被动的状态,面试紧张这一头痛的问题,让求职者因为拘谨则表现不足而影响到面试成绩。
  在决定面试成败的因素中,求职者专业技能等方面会占80%,个人状态及应对能力占20%。而80%的面试成功率源于这20%的心理战术,所以面试时要消除紧张的心理状态非常重要,这里,小编提供几种克服紧张的方法:
  1、做好充分准备
  面试前要做好充分的准备工作,预计到自己临场可能很紧张,应事先举办模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心。
  2、摆正自己的心态
  反复告诫自己,不要把一次面试的得失看得太重要,应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出差错,甚至可能不如你,同等条件下,谁克服了紧张,大方、镇定、从容地回答每个提问,谁就会取得胜利。
  3、不要急于开口
  不要急着回答问题,主考官问完问题后,求职者可以考虑三五秒钟后再作回答,在回答面试题时,需要清晰表述自己的看法和情况,否则你一旦意识到自己语无伦次,会更紧张,结果导致面试难以取得应用的效果,所以切记,面试从头至尾声,讲话不急不慢,逻辑严密,条理清楚,让人信服。
  面试心理学效应
  【首因效应】
  给企业留下完美第一印象
  首因效应是指人与人第一次交往中给对方留下的印象,在简历印象的基础上,求职面试时要巩固HR对自己最初的积极评价,给企业留下完美的第一印象,除了面试着装,其次,要善于运用表情语言、肢体语言为整体印象加分,自信、饱满的精神状态可通过礼貌性的问好、微笑、握手等方式来展现。
  【自己人效应】
  融入企业的隐形策略
  自己人效应是指对方把你与自己归为同一类型的人,对“自己人”说话更有信任感,也更容易接受。求职者要得到这一面试效果,就要将自己的角色置身于企业所需,让面试官感受到求职者与企业的匹配度与融合性。
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